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中医药健康科普

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秋季容易生病的一大原因是你的免疫力差。食疗可以让你更健康,那么秋季吃什么提高免疫力呢?可以提高免疫力的食物多不胜数,今天小编推荐秋季提高免疫力的6种食物。 ... [更多详细]

发布时间:2016-11-15

金秋十月的一道菜竟然比人参还要滋补,它就是萝卜。不过要想发挥它的功效,您还得吃对了。 ... [更多详细]

发布时间:2016-11-15

走访天下,你就会发现,但凡长寿的人,基本上都喜欢吃下面这些食物。 ... [更多详细]

发布时间:2016-11-15

事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。比如,秋天的板栗。大家都知道栗子淀粉多,而其实栗子才是隐藏“秋果之 ... [更多详细]

发布时间:2016-11-15

进入秋季,一方面暑湿蒸腾,另一方面又寒意袭人,极易发生外寒内湿的关节痛症。因此患者应注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。有关节炎症病史者,可 ... [更多详细]

发布时间:2016-11-15

时至中秋佳节,吃月饼是肯定是少不了的,月饼是高油高糖的食物,多吃对身体不好,那么怎样吃月饼才是健康的呢?又有些什么讲究呢?小编为大家列出了以下几点,希望大家都能健 ... [更多详细]

发布时间:2016-11-15

最近,秋天的气候特点慢慢的显露。干燥的天气让肺部很受伤,因此秋季养生重在养肺,入秋后应该多吃一些润肺养肺的食物。
... [更多详细]

发布时间:2016-11-15

注重社交礼仪的现代人,会借着口气清新剂、口香糖,来改善口臭问题,专家建议多吃以下8种食物可以远离口臭,让口气清新。

清新口气胜似口香糖的食物 ... [更多详细]

发布时间:2016-11-15

无论是男人还是女人,都有可能出现贫血气亏的情况,所以,每个人都需要补气血。补气血的方法有很多,除了药物调理外,健康饮食也是你不错的选择。中医发现很多食物都具有补 ... [更多详细]

发布时间:2016-11-15

一日之计在于晨,而一晨之计则在于早餐吃的好不好。尤其对于爱美或正处于减肥计划中的女性,每天早餐如何应付的,这跟你的体重有无增长是有很大联系的。尤其是以下讲到的三 ... [更多详细]

发布时间:2016-11-15

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